Меню на

Приём пищи	5 - 8 классы		9 - 10 классы
	Выход	Калорийность	Выход	Калорийность
Завтрак
Каша молочная пшеничная с маслом сливочным	250 г	303 ккал	300 г	414 ккал
Кофейный напиток с молоком	200 г	100 ккал	200 г	100 ккал
Масло сливочное порционно	10 г	65 ккал	15 г	98 ккал
Хлеб пшеничный	50 г	113 ккал	70 г	159 ккал
Яйцо варёное	40 г	63 ккал	40 г	63 ккал
Обед
Томаты свежие порционно	66 г	43 ккал	110 г	63 ккал
Суп картофельный с горохом	220 г	207 ккал	275 г	258 ккал
Поджарка из говядины	100 г	180 ккал	150 г	271 ккал
Гречневая каша рассыпчатая	165 г	270 ккал	198 г	328 ккал
Напиток из ягодной смеси	200 г	116 ккал	200 г	116 ккал
Хлеб ржаной	50 г	87 ккал	67 г	117 ккал
Хлеб пшеничный	50 г	113 ккал	67 г	152 ккал
Полдник
Булочка «Мишутка»	75 г	312 ккал	75 г	312 ккал
Фрукт свежий (апельсин)	200 г	86 ккал	300 г	129 ккал
Чай с сахаром	200 г	40 ккал	200 г	40 ккал
Ужин
Салат из белокочанной капусты с зелёным горошком с р/маслом	66 г	69 ккал	110 г	115 ккал
Картофельное пюре	165 г	167 ккал	198 г	200 ккал
Котлета рыбная с маслом сливочным	100 г	202 ккал	110 г	222 ккал
Сок фруктовый	200 г	84 ккал	200 г	84 ккал
Хлеб ржаной	44 г	76 ккал	60 г	104 ккал
Хлеб пшеничный	44 г	100 ккал	60 г	136 ккал
2 Ужин
Кисломолочный напиток (кефир)	200 г	106 ккал	200 г	106 ккал
Печенье сахарное	75 г	202 ккал	75 г	202 ккал